Fitness diary #1

14:19:00

Ahoj, zase se vám ozývám po měsíci, ale ten minulý měsíc byl celý hektický, takže nebylo tolik času na to abych sedla za noťas a snažila se sepsat nějaký článek:) A taky přes ty svátky jsem si chtěla užívat rodiny, protože přeci jen je to to nejdůležitější co můžeme v životě mít ♥.
Doufám že jste si svátky užili v klidu a pohodě a taky bych vám chtěla popřát všechno nejlepší do nového roku ♥
A teď k tématu.
Jak jsem už v předchozích článcích psala , že bych chtěla začít dělat něco se svou postavou, tak mě tak napadlo, že bych se mohla podělit se svými pokroky i s vámi. Vzhledem k tomu že jsem začla teprve od nového roku, tak na mně moc změny vidět nejsou, ale po psychické stránce se cítím mnohem lépe:) Snažila jsem se si  pozměnit jídelníček a zařadit trochu pohybu a doufám že mi to už konečně vydrží :D Hlavně ten pro mě největší motivací je to že v tom nejsem sama. Vzájemně se podporujeme s mojí kamarádkou a dáváme do toho všeho (ona trochu víc než já no :D ) Ale musím uznat že jsem od Vánoc zhubla 3 kila :D a ten pocit je k nezaplacení.
Doufám že třeba postupem času vám budu moct toho napsat trochu víc, třeba co mi vyhovuje a jestli se teda dokopu k tomu i doma cvičit, tak třeba hodit i pár odkazů na nějaké cvičení :)
Takže bych řekla že dnešní článek je spíš takový informativní o tom co bude dál a jak na tom vlastně jsem.
Mějte se krásně :)
Mája xoxoxo

  • Share:

You Might Also Like

6 komentářů